Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2023
|
71,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1914 kcal
|
Gras: 80,50g | Prot: 79,53g | Carb: 210,50g.
Colazione: Crownfield Muesli Premium, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Gran Pavesi Gocciole Wild, Sugo di Pomodoro, Fagiolini Bolliti, Insalata di Patate, Prosciutto Crudo, Pane Comune. Cena: Italiamo Olive Taggiasche Denocciolate, Carote, Bonduelle Iceberg, Uovo Sodo, Gastronomia di Mare Insalata di Mare. Snacks/Altro: Frullato di Frutta. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nike70
|