Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2023
|
60,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1099 kcal
|
Gras: 40,35g | Prot: 68,87g | Carb: 121,13g.
Colazione: Русское Море Сёмга Слабосолёная, Violette Light Сыр Творожный Сливочный, DopDrops Арахисовая Паста Сладкая с Кусочками, Спринт Хлеб, Творожные Кексы , Авида Молоко 1,5%. Pranzo: Авида Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Минтай в Томатном Соусе , Гречка Отварная. Cena: Vici Креветки Тигровые, Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Магнит Лаваш Южный. Snacks/Altro: Золотой Стандарт Пломбир с Таёжной Черникой. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di верочка1996
|