Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2023
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96,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3458 kcal
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Gras: 69,11g | Prot: 207,90g | Carb: 500,00g.
Colazione: Mulino Bianco Pan Bauletto, Fage Trublend Mirtillo, Poggio del Farro Farro Soffiato al Miele Bio, Marmellata di Fragole, Burro di Arachidi, Gentilini Miele, Latte Scremato. Pranzo: Insalata Mista, Petto di Pollo, Pane Bianco. Cena: Patate al Forno, Zucchine, Finocchio, Pane Bianco, Hamburger di Pollo. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein, Marmellata di Fragole, Burro di Arachidi, Mulino Bianco Pan Bauletto, Latte Scremato, Fico d'India, Despar Premium Pistoccos, Gentilini Miele. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di enricocortese97
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