Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2023
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52 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1376 kcal
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Gras: 59,18g | Prot: 103,06g | Carb: 117,28g.
Colazione: 煮鸡蛋, 每日鲜语 4.0鲜牛奶, 香蕉. Pranzo: 胡萝卜, 盒马工坊 酱卤牛腱, 西兰花. Cena: 猪头肉, 木耳, 海带, 周黑鸭 虎皮凤爪, 鸭腿, 简醇燕麦碗, 牛油果, 香蕉. Snacks/Altro: 每日鲜语 4.0鲜牛奶, 黄桃. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di dccboo
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