Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2023
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57 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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756 kcal
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Gras: 44,70g | Prot: 57,17g | Carb: 20,70g.
Colazione: Snaq Fabriq Coco Coconut, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Огурец (без Кожуры), Ашан Томаты, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin. Cena: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Ашан Томаты, Огурец (без Кожуры). Snacks/Altro: Steel Power Protein Shake. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kapelka86
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