Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2023
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87,8 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 17,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1273 kcal
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Gras: 60,42g | Prot: 62,43g | Carb: 129,88g.
Colazione: Tesori d'apulia Taralli Pugliesi , Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Pesche, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Callipo Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Broccoli. Cena: Pane Integrale, Pascoli Italiani Caciocavallo Silano Dop, Palmieri Mortadella Favola, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Snacks/Altro: Pesche. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ombrettamia
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