Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2023
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68,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1731 kcal
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Gras: 48,24g | Prot: 184,33g | Carb: 135,12g.
Colazione: Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO. Pranzo: Ferrero Rocher Triple Experience Caramello MIO, Petto di Pollo MIO, Nature's Gold Misto Verdure Aldi MIO, Sale MIO, Ketchup Zero Sale e Zuccheri Aggiunti Heinz MIO. Cena: Broccoli Freshona Lidl MIO, Sale MIO, Filetto di Salmone Selvaggio Ondina MIO. Snacks/Altro: Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Pesche MIO, Sale MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Sale MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO, Yogurt Greco Fat-Free Milbona MIO. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di alohaerba92
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