Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2023
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59,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1533 kcal
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Gras: 64,57g | Prot: 59,77g | Carb: 177,95g.
Colazione: Coop Biscotti Petit, Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Olive Verdi, Pesca, Nonno Nanni Stracchino, Pomodori, Uovo (Intero), Pane Bianco. Cena: Buondì Buondì , Latte Parzialmente Scremato. Di più...
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2083 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 34 minuti, Leggere - 20 minuti, Stare seduti - 45 minuti, Stare in piedi - 1 ora e 15 minuti, Supermercato Shopping - 15 minuti, Dormire - 10 ore e 35 minuti, Riposare - 3 ore e 27 minuti, Guardare la TV - 6 ore, Guidare - 49 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di guraffa
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