Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2023
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69,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1253 kcal
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Gras: 30,77g | Prot: 65,62g | Carb: 153,66g.
Colazione: Colussi Zuppalatte, Chiquita Banana, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Colussi Zuppalatte, Melone, Cetriolo (senza Buccia), Barilla Casarecce di Ceci. Cena: Club Sandwich, Pata Patatine, Birra Normale. Snacks/Altro: Mandorle, Pesca Noce. Di più...
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Calando 4,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elgatmagna
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