Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2023
|
60,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1108 kcal
|
Gras: 48,97g | Prot: 90,81g | Carb: 75,30g.
Colazione: Сам Бы Ел Черника и Апельсин с Семенами Чиа , Манная Каша на Молоке, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Творожные Кексы . Pranzo: Помидоры, Vici Креветки Тигровые, Макароны Отварные, Омлет в Духовке. Cena: Помидоры, Курица Вареная. Snacks/Altro: Сыр Домашний, Индилайт Ветчина, Спринт Хлеб, FitnesShock Shocks Peanut + Chocolate. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di верочка1996
|