Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2023
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60,0 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1179 kcal
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Gras: 31,06g | Prot: 121,95g | Carb: 103,17g.
Colazione: Watermelon , Purely Inspired Collagen Peptides, Oatmeal, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Pranzo: Calavo Avocado, Lettuce, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Soft Taco), Progresso Chicken & Wild Rice Soup. Cena: Broccoli , Beef Brisket (Whole, Lean Only). Snacks/Altro: Watermelon , Chobani Greek Yogurt Blueberry on The Bottom , Dcm choc chip bars, Snow or Sugar Snap Peas , Baby Carrots, Sweet Red Peppers. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Diana 1234
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