Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2023
|
87,7 kg
Perso fino ad ora: 42,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2980 kcal
|
Gras: 127,18g | Prot: 210,76g | Carb: 214,67g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Окей Сыр Творожный с Зеленью, Окей Хлеб Рижский. Pranzo: Салат Овощной, Увелка Крупа Перловая, Куриная Печень, Персики. Cena: Пироговая Пирог Сметанный, Жареная или Запеченная Курица, Ветчина, Пастила, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Марципан, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di garamon
|