Diario di franceschina83, 22 ago 23

a Rieti
dopo bagno pre colazione
63,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 5,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1003 kcal Gras: 23,22g | Prot: 104,16g | Carb: 99,93g.   Colazione: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali, Zymil Yogurt Greco 0% senza Lattosio, Hero Marmellata Diet Pesche. Pranzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Zucchine, Fettina di Vitello. Cena: Hero Marmellata Diet Pesche, Sasso Olio d'oliva, Pane Integrale, Coop Petto di Pollo. Snacks/Altro: Coop Albicocca, Zespri Kiwi Gold. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana





Storia del Peso di franceschina83


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