Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2023
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48,9 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1467 kcal
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Gras: 30,09g | Prot: 95,09g | Carb: 200,01g.
Colazione: Vitad'or Olio di Cocco, Neogal Yogurt Greco 0%, Zespri Kiwi Green, il Molino Chiavazza Farina di Riso. Pranzo: Lidl Fesa di Tacchino, Nonna Mia Pesto alla Genovese senza Aglio, Conad Fusilli con Mais e Riso Integrale. Cena: Italiamo Datterino Giallo, Conad Rucola, Golden Sun Riso Basmati , Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Ocean Sea Filetto di Salmone senza Pelle. Snacks/Altro: San Carlo Triangolini con Mais e Patata Viola, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Fiorentini Gallette Sorgo e Canapa, Milk Protein Fiocchi di Latte. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di vintini90
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