Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2015
|
53,3 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1267 kcal
|
Gras: 42,59g | Prot: 119,63g | Carb: 105,73g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Льняное Масло, Ашан Сыр Российский. Pranzo: Болгарский Перец, Филе Индейки с Болгаоским Перцем в Йогурте Филе Индейки Запеченное, Спаржа. Cena: Филе Индейки с Болгаоским Перцем в Йогурте Филе Индейки Запеченное. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Словяночка Творог Нежирный, Sojasun Соевый Напиток, Магнит Банан, Мёд. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di smileos
|