Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2023
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71 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1815 kcal
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Gras: 67,09g | Prot: 87,55g | Carb: 214,51g.
Colazione: Crownfield Muesli Premium, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Pane Comune, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Mozzarella di Bufala, Divella Pasta di Semola di Grano Duro. Cena: Grana Padano Grana Padano Dop. Snacks/Altro: Latteria Yogurt Magro alla Fragola, Frullato di Frutta. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di nike70
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