Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2021
|
175 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 60 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2064 kcal
|
Gras: 43,60g | Prot: 92,81g | Carb: 324,69g.
Colazione: Соль, Медовая Долина Мёд Гречишный, Matti Каша 4 Злака. Pranzo: Медовая Долина Мёд Гречишный, Matti Хлопья 4 Злака. Cena: Вьеткафе Бань Куон Том, Вьеткафе Фо Бо, Макси Морс Клюквенный. Snacks/Altro: Домик в деревне Кефир 1%, Globus Горошек Зелёный, Matti Хлопья 4 Злака, Кофе Эспрессо, Кофе (из Молотых Зерен), Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Шоколад, Медовый Дом Медовый Смузи с Лимоном и Имбирем . Di più...
|
|
4330 kcal
|
Esercizio:
Dormire - 16 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 10 minuti, Riposare - 6 ore e 50 minuti. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anton Gorelkin
|