Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2023
|
59,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2513 kcal
|
Gras: 83,19g | Prot: 121,24g | Carb: 305,33g.
Colazione: ВкусВилл Орехи Кедровые Очищенные, ВкусВилл Хумус Классический, ВкусВилл Полбяной с Пажитником, Яйцо (Целое), Американо. Pranzo: ВкусВилл Креветки Аргентинские без Головы, ВкусВилл Салат Месклам, Colavita Оливковое Масло, ВкусВилл Рис Басмати Экстрадлинный для Плова. Cena: ВкусВилл Печенье Овсяное Постное, ВкусВилл Ляпун с Томатами и Базиликом, Магнит Апельсин, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%. Snacks/Altro: ВкусВилл Полбяной с Пажитником, ВкусВилл Сыр Мягкий из Козьего Молока с Белой Плесенью в Золе Валансе, ВкусВилл Мороженое Кокосовый Мусс с Шоколадом, Mehmet Efendi Какао-Порошок, 137 Degrees Миндальное Молоко. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Chunya123
|