Diario di Silviasp, 22 ago 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2023
61,8 kg Perso fino ad ora: 12,9 kg.    Rimanenti: 4,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

507 kcal Gras: 21,85g | Prot: 10,22g | Carb: 48,71g.   Pranzo: Coop Mais Dolce, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Pam Panorama Carotine Julienne, Bonduelle Lattughino . Cena: Mandorle, Meloni Gialli. Snacks/Altro: Birra. Di più...
1901 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 4,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Silviasp


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