Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2023
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48,9 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1718 kcal
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Gras: 15,03g | Prot: 85,07g | Carb: 305,16g.
Colazione: Noi Voi Cacao Amaro, Vemondo Rice Drink Cocoa , il Molino Chiavazza Farina di Riso , Esselunga Mirtilli, Yomo High Protein Kvarg Gusto Cookies. Pranzo: Conad Spinaci in Foglia, Lidl Fesa di Tacchino, Gran Biraghi Biraghini, Golden Sun Riso Basmati . Cena: Italiamo Datterino Giallo, Ocean Sea Filetto di Tonno a Pinne Gialle, Inalpi Burro Chiarificato, Ondina Cuori di Filetto di Merluzzo, Golden Sun Riso Basmati , Gran Mare Tonno al Naturale. Snacks/Altro: Yamamoto Infusion-Elite, Vitad'or Olio di Cocco, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Fiorentini Si&no Pizzico di Sale e Cioccolato. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di vintini90
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