Diario di Giuly04, 19 mar 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2015
61 kg Perso fino ad ora: 1 kg.    Rimanenti: 5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1948 kcal Gras: 64,69g | Prot: 95,28g | Carb: 255,19g.   Colazione: Realforno Biscotti Integrali, Tè Pre-Zuccherato. Pranzo: Lenticchie Cotte, Caffè Macchiato, Mele Golden Delicious. Cena: Mele Golden Delicious, Pane Bianco Tostato, Merluzzo. Snacks/Altro: Tisana (diverso da Camomilla, Infuso), Sterzing Yogurt Magro. Di più...
1486 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Giuly04


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