Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2023
|
52,9 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2056 kcal
|
Gras: 63,36g | Prot: 196,44g | Carb: 195,36g.
Colazione: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Свой Урожай Малина, Геркулес Овсянка, Пятерочка Банан, Egg White. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Egg White, Egg, Avocado, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Свой Урожай Малина, Пятерочка Банан, Ёбатон Протеин Банан. Snacks/Altro: RED Шоколад Карамельный, Лента Индейка Филе с Грудки, RED Шоколад Яблоко и Фундук. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lisa_064
|