Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2023
|
53 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1629 kcal
|
Gras: 50,01g | Prot: 159,20g | Carb: 134,83g.
Colazione: Ёбатон Whey Protein, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Пятерочка Банан, Геркулес Овсянка, Egg Yolk , Egg, Egg White. Pranzo: Cooked Egg White, Egg, Ашан Помидор, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Олейна Масло Растительное. Cena: Пятерочка Банан, Ёбатон Протеин Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Altro: Лента Индейка Филе с Грудки. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lisa_064
|