Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2023
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114,9 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 50,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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716 kcal
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Gras: 21,41g | Prot: 60,50g | Carb: 71,74g.
Colazione: Conad Yogurt Greco Fragola 0%. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Fiorentini Gallette di Grano Saraceno, Philadelphia Benessere Protein, Conad Piacersi Petto di Tacchino al Forno, Pomodori, Decò Insalata Mista, Bonduelle Rucola, Carote. Snacks/Altro: Milk Protein Milk Pro High Protein 20G Caramello. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Umami83
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