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EL PESO REAL ES 38,1
DIA 1 SIN EJERCICIOS
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39 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1639 kcal
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Gras: 25,17g | Prot: 130,64g | Carb: 223,68g.
Colazione: DiaBalance Pan de Molde, Hacendado Atún Claro al Natural, Bon Area Ensalada Variada, Hacendado Te con Limón sin Azucar para Diluir, Natreen Comprimidos, Agua del Grifo, Halls Eucalipto Mentolado, Alpro Soya Leche de Soja Ligera, Café. Pranzo: Naranjas, Pimienta Negra, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Hipercor Arroz Vaporizado Categoria I. Cena: Nutrisport Iso Whey Cero Chocolate, Agua del Grifo, Roler Carpaccio, Aceite de Oliva, Soria Natural Espirales Ecologicas, Orégano, Flora Margarina Oliva, Patata. Snacks/Altro: Aquarius Aquarius Libre, Aceite de Oliva, Pan Integral de Centeno, Consum Mermelada Diet de Frutos del Bosque, Wasa Pan Tostado Fibra, Trident Trident Menta, Halls Eucalipto Mentolado, Café, Central Lechera Asturiana Alpro Soja Ligera, Kaiku Yogur Natural Desnatado sin Lactosa, Nutrisport Iso Whey Cero Chocolate. Di più...
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peso stabile
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