Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2023
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73 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1499 kcal
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Gras: 74,30g | Prot: 117,64g | Carb: 86,48g.
Colazione: Odżywka Białkowa, Polędwica Sopocka, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Biedronka Tortilla Wraps. Pranzo: Mlekpol Mleko 3,2%, Vitanella Krem Orzechowy. Cena: Zott Jogurt Naturalny do Picia, Maliny, Go On Baton Proteinowy , Biedronka Zupa Ogórkowa. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di alinaszaaa
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