Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2023
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64,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1505 kcal
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Gras: 26,72g | Prot: 111,52g | Carb: 206,60g.
Colazione: Hero Marmellata Light alla Fragola, Molino Rossetto Farina di Avena, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Zucchine Bollite, Scotti Riso Basmati con Riso Rosso, Rio Mare Tonno al Naturale, Auchan Olio Extravergine di Oliva . Cena: Carne di Petto di Tacchino, Pane Bianco Tostato, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Orogel Cubello Spinaci. Snacks/Altro: Mela, Banana, Myprotein Impact Whey Protein, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Conad Riso Basmati, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elissssssss
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