Diario di stipyna, 28 ago 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2023
56,5 kg Perso fino ad ora: 7,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2448 kcal Gras: 84,72g | Prot: 136,78g | Carb: 277,44g.   Colazione: Cioccolatino, Latteria Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Crownfield Muesli Integrale alla Frutta. Pranzo: Fin Carré Cioccolato Vegano con Nocciole, Uva Bianca, Susine, Nixe Filetti di Acciughe in Olio di Oliva 46%, Olio Extra Vergine di Oliva, Divella Penne Ziti Rigate 27 Integrali. Cena: Vemondo Mini Cakes Stracciatella , Marabou Fin 70% Mint, Aglio, Coop Pangrattato, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Fusi di Pollo. Snacks/Altro: Doria Semplicissimi Crackers al Riso Venere e Semi di Lino. Di più...
1971 kcal Esercizio: Garmin - 24 ore. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di stipyna


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