Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2023
|
100,7 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 20,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1574 kcal
|
Gras: 48,77g | Prot: 165,29g | Carb: 113,52g.
Colazione: Вареное Яйцо, Краснобор Колбаса Молочная из Индейки. Pranzo: Селяночка Хлопья Гречневые не Требующие Варки, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Любятово Галетное Печенье, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков (Ржаные, Овсяные, Ячменные, Пшеничные, Гречневые) не Требующие Варки, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Авокадо Авокадо. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alexandr Radionov
|