Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2023
|
71,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1636 kcal
|
Gras: 53,94g | Prot: 142,79g | Carb: 142,79g.
Colazione: Агуша Творог Детский Мультифрукт , Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Русский продукт Геркулес Традиционный , Яйцо Куриное, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Волжанин Белок Яичный, Мясная Ферма Сальчичон Колбаса Полусухая, Богдаша Сыр Легкий. Pranzo: Мясная История Буженина, Кабачки, Грудка карбонад. Cena: Мясная История Буженина, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Богдаша Сыр Легкий, Верховье Био Творог, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. Snacks/Altro: Пастила. Di più...
|
|
1881 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 52 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore e 8 minuti. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Елена222333
|