Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2023
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51,9 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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853 kcal
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Gras: 28,58g | Prot: 36,18g | Carb: 116,50g.
Colazione: Fried Cornmeal Mush, Fried Egg, Morning coffee. Pranzo: Watermelon, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Wheat Montana Milled Flax Seed, Sweet Heart Milled Chia Seeds, Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Premier Nutrition Premier Protein 100% Whey Protein Powder - Vanilla, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Manitoba Harvest Hemp Hearts, Kretschmer Wheat Germ, Ranch Granola, 2% Fat Milk, The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kenna Morton
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