Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2023
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84,8 kg
Perso fino ad ora: 15,0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2333 kcal
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Gras: 89,24g | Prot: 191,99g | Carb: 280,92g.
Colazione: Nature Made Vitamin D3 Adult Gummies, Spring Valley Vitamin D3, Nordic Naturals Vitamin D3 Gummies, Legendary Foods Chocolate Flavored Protein Sweet Roll, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Apples, Bumble Bee Premium Chicken Breast in Water, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Cousin Willie's 94% fat free butter popcorn, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Pranzo: Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Kirkland Signature Mixed Nuts, Bananas, Fage Total 0% Greek Yogurt (170g). Cena: Milk (Nonfat) , Post Honey-Comb Cereal, Wonderworks Keto Friendly Cereal. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di -Diablo
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