Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2023
|
86,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 22,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1257 kcal
|
Gras: 55,73g | Prot: 55,96g | Carb: 134,66g.
Colazione: Tereyağı, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Pranzo: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Şeftali, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi. Cena: Mercimek Çorbası, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Zeytinyağlı Biber Dolması. Snacks/Altro: İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jale64
|