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post Sicilia
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86,4 kg
Perso fino ad ora: 24,6 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1766 kcal
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Gras: 44,40g | Prot: 171,70g | Carb: 172,59g.
Colazione: Hero Marmellata Light alla Pesca, Prozis Peanut Butter Powder, Nutrifree Panfette, Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel. Pranzo: Pesca, Altricereali Crispy Crackers con Ceci, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Cena: Confetti, Gelato, Meloni Gialli, Mango, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel, Milbona Latte Scremato , Prozis Peanut Butter Powder, Carrefour Yogurt Greco Magro Bianco. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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