Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2023
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101 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1800 kcal
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Gras: 63,00g | Prot: 92,99g | Carb: 216,44g.
Colazione: Latte Parzialmente Scremato, Esselunga Equilibrio Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Uovo Strapazzato, Zucchine Bollite, Riso Integrale. Cena: Osella Primosale, Esselunga Equilibrio Fette Biscottate Integrali, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Aia Hamburger di Tacchino. Snacks/Altro: Esselunga Bio Yogurt Bianco Magro, Banana, Pesca Noce, Noci del Brasile. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di DeroWill
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