Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2023
|
60 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2210 kcal
|
Gras: 112,37g | Prot: 109,57g | Carb: 184,45g.
Colazione: Chaokoh Кокосовое Молоко 17-19%, Пироговая Пирог с Курой и Грибами , Кофе, Самокат Конфеты Персик с Грецким Орехом в Шоколаде. Pranzo: Вкусно и Точка Цезарь Ролл. Cena: Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут, Олейна Подсолнечное Масло , Гречка Отварная, Печень Куриная Жареная. Snacks/Altro: Санчо Пансо Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Бекона, Балтика Пиво Безалкогольное Светлое. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Slimshady 1979
|