Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2023
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66,6 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1561 kcal
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Gras: 77,68g | Prot: 72,68g | Carb: 158,76g.
Colazione: Żółta Papryka, Pomidory, Awokado, Pasta z Makreli, Grahamka. Pranzo: Świeży Makaron (Ugotowany), Zupa Grzybowa. Cena: Mizeria, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Jajko Sadzone, Pomidory, Lidl Boczek Wędzony Wieprzowy. Snacks/Altro: Sonko Lekkie Razowe, Pasta z Makreli, Fit Sernik. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kaszojed
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