Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2023
|
76,9 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1227 kcal
|
Gras: 52,71g | Prot: 82,60g | Carb: 106,14g.
Colazione: Сметана 20%, Вернер Балык Сырокопченый, Кетчуп, Красная Цена Соус Майонезный 25%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Тавр Сервелат Финский. Pranzo: Вареное Яйцо, Пирожок с Мясом, Сметана 20%, Самбери Салат из Куриного Филе с Овощами. Cena: Магнит Слива, Kekeshi Вермишель Крахмальная Фунчоза, Вернер Шницель Свиной. Snacks/Altro: Магнит Банан, Селяночка Мука Кукурузная, Яйцо, Магнит Айран 0,5%, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Еленка (и Еда)
|