Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2023
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49,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1401 kcal
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Gras: 19,76g | Prot: 123,93g | Carb: 174,50g.
Colazione: 🥥 Protein balls, ☕ fibramisù. Pranzo: Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Esselunga Arrosto di Tacchino, Cottintavola Melanzane Grigliate, Crepes fit. Cena: Esselunga Macedonia Tradizionale, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Vivi Verde Coop Farina 00, Italiamo Pomodori Datterini, Conad Melanzane Grigliate, Rigamonti Bresaola. Snacks/Altro: Apple, 🥥 Protein balls, Coop Prugne Gialle, Coop Prugne Gialle, 🧁cottage cheese muffin. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vale894
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