|
pfieuwwww... was het GP weekend behoorlijk los gegaan 🫣 dus blij dat 4 dagen balansen me iig weer terug heeft gebracht naar het vorige meet-moment 😎
|
80,7 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1309 kcal
|
Gras: 91,70g | Prot: 72,07g | Carb: 27,70g.
Colazione: Gebak Klein / HBKha - kleine "rijst"vlaaitjes. Pranzo: Body & Fit Pure Collagen Proteïn, Thenewfood Avocado, Brood enzo / BLCF - Witte boterbroodjes ud BBM. Cena: Olijfolie, Greenfields Beefburger Jalapeno, Groente, Bloemkoolpuree. Snacks/Altro: Thenewfood Aardbeien, Meyerij Slagroom 35%, Belbake Raisins, IJs, Vanille roomijs (+ eidooiers). Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|