Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2023
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48 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1075 kcal
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Gras: 12,87g | Prot: 65,63g | Carb: 168,30g.
Colazione: Kellogg's Corn Flakes Originali, Primia Cacao Amaro, Molino Filippini Crusca Tostata di Grano Tenero, Risovì Semi di Chia, Nattura 100% Peanut Butter Powder, Kalos Yogurt Greco 0%, Prozis Oat Porridge. Pranzo: Mantova Olio Spray Extra Vergine di Oliva, Rosso Gargano Passata di Puglia, Rosso Gargano Passata di Puglia, Pane Bianco, Rossetto Pane Di Grano Duro, Primia Gnocchi Rigati di Patate, Frosta Nasello. Snacks/Altro: Tonitto Gelato High Protein Cioccolato, Uva Bianca. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di bakdosn
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