Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2023
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62,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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587 kcal
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Gras: 16,24g | Prot: 50,44g | Carb: 61,96g.
Pranzo: Parmentier Sardines Huile D'olive Et Herbes De Provence, Помидоры. Cena: Чечевица Вареная. Snacks/Altro: Творожная Запеканка. Di più...
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2393 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 1 ora e 54 minuti, Stare in piedi - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Suonare - 1 ora, Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore e 2 minuti, Addominali - 1 minuto, Cucinare - 2 ore, Squat (GAG) - 3 minuti. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mom Stifler's
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