Diario di RobertoSaponara, 04 set 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2023
89,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 11,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1957 kcal Gras: 57,74g | Prot: 123,36g | Carb: 225,94g.   Colazione: Hero Marmellata Light Albicocche, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Pranzo: Curtiriso Riso Basmati, Nostromo Tonno all'olio d'oliva. Cena: Orogel Melanzane Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva, My Bio Gallette di Mais, Esselunga Uova. Snacks/Altro: Nutrend Protein Bar 23% - Almond, Alplì Pro 20 High Protein Budino alla Vaniglia. Di più...
2852 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di RobertoSaponara


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