Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2023
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2151 kcal
|
Gras: 67,46g | Prot: 49,40g | Carb: 343,83g.
Colazione: Pan con salvado de avena, Café, Leche (Leche Entera). Pranzo: Aceite de Oliva, Boniato Zanahoria Boniato Zanahoria, Cebolla Común Cebolla, Tomates, Lechuga. Snacks/Altro: Casancrem Casancrem Light, Mate Amargo, Pan con salvado de avena. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di monicakim23777
|