Diario di Jipper500, 06 set 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2023
119,5 kg Perso fino ad ora: 1,2 kg.    Rimanenti: 56,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

816 kcal Gras: 30,98g | Prot: 53,61g | Carb: 77,92g.   Colazione: Coffee, Whole Milk. Pranzo: Egg, Campbell's Pork & Beans, Beef Tenderloin (Trimmed to 0" Fat, Select Grade, Cooked, Broiled), Great Value Steak Sauce, Great Value Tomato Ketchup, Sargento Muenster Cheese. Snacks/Altro: 7-Eleven Fruit Juicy Red Hawaiian Punch Slurpee. Di più...
4039 kcal Esercizio: Bowling - 3 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,9 kg a Settimana





Storia del Peso di Jipper500


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