|
сегодня я причину плюса знаю - зато вчера мне было очень вкусно!... абсолютно не переживаю - объёмы-то не увеличились🙏,а вес солью!...
|
68,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1706 kcal
|
Gras: 48,85g | Prot: 135,23g | Carb: 171,04g.
Colazione: Уксус (Яблочный). Pranzo: Яйцо, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Форель, Бирский Кефир 1%. Cena: Маслозавод Нытвенский Молочный Коктейль Шоколадный, Здоровое Меню Отруби Ржаные Экструдированные, Алексеевский Творог 5%. Snacks/Altro: Здоровое Меню Отруби Ржаные Экструдированные, Маслозавод Нытвенский Молочный Коктейль Шоколадный, Ярмарка Лещ Х/К, Яблоко. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|