Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2023
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50,3 kg
Perso fino ad ora: 6,0 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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940 kcal
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Gras: 27,63g | Prot: 69,28g | Carb: 106,67g.
Colazione: 黑咖啡, Costco 肉桂粉, 有殼花生（不吃殼）, 白蘭氏 深海魚油+蝦紅素, 西北 爆濃起司球, 7-11 蒸地瓜. Pranzo: 滷雞腿, 蒜頭, 水煮蛋, 花椰菜, 杏鲍菇, 高麗菜. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Julia-yeh
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