Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2023
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48,9 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1385 kcal
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Gras: 30,03g | Prot: 95,44g | Carb: 180,27g.
Colazione: Vitad'or Olio di Cocco, Neogal Yogurt Greco 0%, Esselunga Mirtilli, il Molino Chiavazza Farina di Riso. Pranzo: Coop Petto di Pollo, Radicchio Rosso, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Lidl Fesa di Tacchino, Golden Sun Riso Basmati. Cena: Radicchio Rosso, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Lidl Fesa di Tacchino, Golden Sun Riso Basmati. Snacks/Altro: Vitad'or Olio di Cocco, Fiorentini Si & no Super Protein, Yamamoto Infusion-Elite, Fiorentini Gallette Bio con Grano Saraceno. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di vintini90
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