Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2015
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83,6 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1129 kcal
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Gras: 54,41g | Prot: 113,04g | Carb: 54,45g.
Colazione: Caffè Espresso, Zucchero. Pranzo: Banana. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Rigamonti Bresaola della Valtellina. Di più...
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2511 kcal
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Esercizio:
Riposare - 8 ore, Dormire - 6 ore, Guidare - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di conte.dracula
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