Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2023
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66,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1980 kcal
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Gras: 48,48g | Prot: 119,07g | Carb: 260,95g.
Colazione: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali, Puertosol Marmellata alla Fragola senza Zuccheri Aggiunti, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 52%, Land Yogurt Greco 0%, Caffè Espresso. Pranzo: Wasa Integrale, Petto di Pollo, Carne, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale. Cena: Granita Siciliana, Wasa Integrale, Conad Cuore di Iceberg, Pomodori, Land Protein + Latticino Fresco Spalmabile, Albume d'uovo, Uovo. Snacks/Altro: Uva Bianca, Mandorle, Land Yogurt Greco 0%, Oro Saiwa Senza Zuccheri Aggiunti, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 52%. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Giorgia__24
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